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想要二胎老是怀不上怎么办

http://dagoum.cn |2020-08-11 05:53:05

二胎政策来了,许多夫妻顺势而为,着手准备造二宝,可是备孕都快一年了,以为生过一胎了,二胎应很容易怀上,结果每个月姨妈总是华丽丽的来,身边很多姐妹都怀二胎了,自己却一直怀上不上。

想要二胎一直怀不上,如何备孕好

首先,怀孕需要具备以下条件

男女受孕属于一个复杂的生理过程,在一定的条件下才能实现。具体条件如下:

1、男方睾丸有正常的精子排出,女方卵巢有正常的卵子排出。

2、在排卵期同房,这是促进精子和卵子正常结合的条件。

3、卵子和精子在输卵管内相遇并结合成为受精卵。

4、受精卵通过输卵管到达子宫,并在子宫内着床(子宫环境适宜受精卵着床)。

这些条件只要夫妻双方有一个条件不正常,就容易阻碍受孕,导致不孕症的发生。

然后,是备孕前的准备

一般而言,想要快速怀孕,要选好怀孕时间、做好身心准备等。下面介绍3种快速怀孕的方法:

1、要有好的心态

毕竟备孕二胎的夫妻大多属于70、75后的大龄夫妻,在身体条件上大不如前了,需要夫妻双方要保持良好的、轻松的心理状态,不要给自己过多压力。

2、忌烟酒、营养均衡

受孕前三个月乃至半年,夫妻最好忌烟酒,营养状态良好。在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素,比如叶酸、铁、锌以及多种维生素。对于大龄的夫妻们,更需要注重补充这些营养,特别是男性的精子质量是备孕成功的关键,孕前要多食用含锌和硒元素的食物,或补充一些提高精子质量的育之缘片,以此科学均衡摄入这些营养,不仅可提供精子与卵子的质量,还可提升自身免疫,提高受孕成功率。

3、选择排卵期同房

如果是月经规律的女性,排卵日多在下次月经来临前的14天左右。卵子能存活1天,精子可维持5天的受精能力,所以在卵子排出的前后几天内同房,比较容易受孕。

以上是对二胎备孕的一些注意事项,只要夫妻双方共同配合努力,排除困难,备孕是可以正规的。(提示:夫妻备孕一年还未能成功受孕的,建议双方及早到医院检查。)

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